Кофе - Здоровое Тело и Мышление?

    Идея, что кофе плох для сердца, выскочила периодически. Находилось, что регулярно пьющий очень сильный кофе мог резко увеличить уровни холестерина. Исследователи даже изолировали жир как химикалии, cafestol и kahweol ответственный за повышение.    Исследование также показало, что постоянный клиент, умеренное питье кофе опасно не поднимает кровяное давление. И исследования были не в состоянии доказать опасения, что кофе мог бы вызвать неправильные сердечные ритмы в здоровых людях. "Кофе, пьющий на разумных уровнях несвязан с сердечным риском, " говорит Меир Стампфер, эпидемиолог в Гарварде, который изучил много аспектов кофе и здоровья.    Свидетельство предлагает, что кофе может помочь парировать Болезнь Паркинсона. 30-летнее старое исследование 8000 японско-американских мужчин нашло, что энергичные пьющие кофе имели одну пятую риск тех, кто не пил варево.    Ученые в генерале Штата Массачусетс, Больница, США, нашла косвенное свидетельство, что Кофеин формирующий привычку стимулянт в кофе - может фактически сражаться с Паркинсоном. Кофеин, казалось, защищал ячейки мозга мышей от истощения допамина химиката нерва - проблема, лежащая в основе Паркинсона в людях. Однако они - предварительные полученные данные; человеческие исследования последовательно не поддержали защитную роль кофеина. Исследования кофе и рака сосредоточились на трех органах - и заверяют. Вы можете помнить краткую панику кофе в начале 1980-ых, когда единственное исследование связало кофе с панкреатическим раком. Ложная тревога: Много исследований с тех пор показали, что ассоциация является или чрезвычайно слабой или несуществующей.    Если есть связь между кофе и раком пузыря, это возможно применяется только героинщикам кофе. Переанализ десяти европейских исследований нашел увеличенный риск в только среди людей, которые выпили десять или больше чашек в день. И исследования показывают, что кофе, кажется, имеет не неблагоприятный, затрагивают влияние на риск рака двоеточия.    Кофеин - такой мощный стимулянт, что Международный Олимпийский Комитет и Национальный Университетский Спортивный набор Ассоциации ограничивают на том, сколько может остаться в крови в течение соревнования. В дополнение к повышению физической выносливости, кофеин увеличивает настороженность и улучшает настроение. Гудение может прибыть по цене, все же. Люди, которые пьют больше чем, они используются к, может стать беспокойным и неспособным спать. Кроме того возможно стать физически зависимо в эти дни. Вопрос теперь возникает: сколько выпить? Те с изжогой и беспокойством могут хотеть видеть, сокращая кофе улучшает их условие. Для большинства людей, однако нет фактически никакого риска в потреблении до трех нормальных чашек в день.